분노의 포도 자연주ㅇ

'꽃들이 피는 봄'이라 불리기도 한 여름과 같은, 우리가 언제 겪었던 감정에 대해 생각해 보자. 마음속에 차 분노의 포도가 솟아오를 때, 어떻게 힘을 생각할 수 있을까? 스스로의 숨결이 어디에도 도달할 수 없는 때, 생각해 보면 답이 나올 수도 있다. 이러한 우리들의 자연 감정에 대한 방법으로는 꼭 나는 스스로로 더 나은 방법을 찾아볼 수 있다. 우리가 분노의 포도 속에 있는 것일지라도, 우리 모두 그 경우에 있어 한가지만 다른 점이 있을 뿐이다. 바로 우리의 상황의 정도이다.

우리 모두는 어려운 상황에 쉽게 감정 장난에 휩싸였을 적이 있다. 하지만 그런 시간은 곳곳에 있는 기회를 타고 클라이막스로 이동하게 된다. 우리는 어느 순간 자신을 인정하고 가슴 두근거림을 감지하게 될 것이다. 분노의 포도는 자연의 감정이기 때문에 이러한 상황을 이해하고 조금이나마 접근해 볼 수 있다. 내 마음이 오는 방향을 알아보고 나에게 맞는 조언과 방법을 비교 연구하는 것이 중요하다.

분노의 포도로부터 실제로 배울 수 있는 것들은 많다. 대화를통해 모든 이해 관계자들과의 배려이나 상호작용이 어디에 중요하게 표현되는지, 모든 개인별 입장별로 얼마나 자신의 비중을 갖고 있는지 배울 수 있다. 사람이 자신의 감정에 관해 사소한 변화라도 각기 다른 결과를 가져오고, 본인이 감정을 다루는 방법이나 관계를 어떻게 관리하는 방법을 이해할 수도 있다.

꼭 내가 분노로 인해 가지고 있던 자연 감정을 되물어보는 것은 불가능하지만, 그것을 처리하는 방법에 거리만 있다면 배울 만한 것이 많다. 이러한 생각은 분노의 포도를 느끼는 우리가 어떻게 이 감정을 대하게 될 것인지의 질문을 일으킨다. 이 때문에 분노의 포도는 정답에 도달하기 위한 스텝 중 하나가 될 수 있다. 특히 내 상황이 독특해서 방법에 결합하기가 어려울 때라면, 나는 나의 상황에 대한 자신만의 방법을 찾아낼 수 있다.

분노의 포도를 이해하고 능동적으로 감정을 조절하기 위해서는 도전과 노력이 필요하다. 그리고 내가 자신의 상황과 감정을 관리하고 트래픽에 따라 행동하는 방법을 찾아내는 것도 매우 중요하다. 생각보다 단순하지 않은 방법으로 단계를 따라 내가 소유해야하는 능력들에 관심을 가져보고 그것들과 자연 감정을 이해하는 힘을 배우게 되면, 참가자는 자신의 분노감정을 조절하고 그것과 상호 작용할 수 있는 능력을 습득할 수 있게 된다.

결론적으로 분노의 포도는 우리들이 스스로 내 마음이 흐르는 방향과 내가 머릿속에 가지고 있는 감정의 본질을 알고는 생각할 수 있는 기회가 될 수 있다. 우리는 이 감정들을 통해 자신감과 관용이 키워지고 내 의견을 쉽고 또는 힘든 상황에서도 밝히고 다른 사람의 태도를 바라보는 시선으로 배울 수 있다. 분노의 포도에 대한 감정은 불같은 감정은 시간이 흐르면서 변하고 나아갈 수 있게 되는 것이다. 그래서 분노의 포도는 단지 감정이 아닌 가장 가까운 발상되는 이른바 긍정적 자기 조화로 연결할 수 있는 기회가 되기도 한다.